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一、肝臟 肝臟疾病的原因除了遺傳和傳染因素之外，還和熬夜有關。肝臟會在當天的11點到二天的三點給身體進行排毒。在這個時間段中，如果肝臟沒有得到充分的休息，就會影響肝臟的排毒功能，引起肝臟血流的相對不足，使肝臟細胞惡化并且難以修復。
二、眼睛受損 長期熬夜之后最受累的器官就是眼睛了，當眼睛長時間處于疲勞的狀態時，就會出現暫時性的視力下降和視力模糊的情況。另外，身體在該休息的時候沒有休息，很容易導致眼睛周圍的血液循環不良從而導致黑眼圈、眼袋甚至白眼球的情況發生。
三、心臟 長期熬夜會對心臟造成很大的危害。一般長期熬夜的人，患上心腦血管疾病的幾率會比普通人高很多。晚上熬夜時，神經會保持緊繃，而且，血壓也會出現升高現象。久而久之，就容易被心腦血管疾病纏上。許多年輕人，也加入了心腦血管疾病大軍。大部分年輕人猝死，都是熬夜導致的。
四、皮膚 皮膚是女孩們最重視的了，要想擁有好皮膚首先就得不熬夜，因為熬夜實在是太傷皮膚了。首先，處于青春期的人熬夜，會導致臉上痘痘迅速增多。如果不是青春期熬夜，也會長痘痘，雖然沒有太多，但也會影響到美感。
五、頭部 大多數人都會有這樣的情況，就是在熬完夜的第二天，無論是上班或者上課都時常會出現頭腦發脹，注意力不能集中，甚至頭痛欲裂的情況。這些情況都是因為長期熬夜而形成的。不僅如此，長期熬夜還會對人體記憶力產生損傷。
孟 衛
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